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2008/08/20 (Wed) 12:39
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あいかさん、こんにちは。
私もね、あいかさんとはちょっと違うけれど、鬱で苦しむ知人に辛い思いをさせちゃったことがあります。
ペットを亡くされて、心の病になってしまった彼女、無理して明るく振舞っていたらしいのに、私ったら元気そうな様子を見て、回復して来ているのだと思い込んでしまい、言うべきではなかった言葉をかけてしまいました。
仕事や人間関係や、その人を悩ますようなことに対しては頑張らなくてもいいけど、病気は乗り越えて以前のように元気になって欲しいって思っていたから、ついうっかり。。。
ご友人、きっとあいかさんのお気持ちをわかってくださっていると思います。
ご友人殿が元気を取り戻されますように。
なんともせつないですね…
ご友人も辛いし、あいかさんも辛い。
2人とも何も悪くないのに。
今現在、うつ病って多いらしいです。
ストレス社会ですもんね。
いろんなストレスやハードワークが引き金になって発症する病気らしいです。
ご友人も治療を受けてらっしゃるといいけど…
遠く離れているから余計に心配ですよね。
でも昔からの友人がこのことを知ってくれて、遠くで見守っててくれるのがわかっただけでも、ご友人にとっては気持が少し楽になったんじゃないかと…私は思います。
そうですよねとっても難しい問題ですよね。。。
でも、ご友人もあいかさんの気持ちは分かったと思いますょ
私の友人は子宮内膜症で若くして子宮を取ったために
早期更年期障害がでてしまい、精神的に不安定になったりして
本当に違う人のようになってしまった様に感じました。
私は当人の気持ちが本当に分かる訳ではないので、つい優しい言葉を選んでいましたが、本人が他の友達からははっきりした言葉を
言い合える方が気が楽とも言ってました。
だから、あいかさんの気持ちはちゃんと届いていると思いますよ。必ず。
心の病気と付き合うのって難しいですよね。
周りにいる人も難しいし、本人はそれ以上に難しいんだと思います。
私のように事情の知らない人からの一言がよくなかったり、ricoさんのように良かれと思っていった一言が逆効果だったり・・・ほんと、難しいです。
でも、元気になってほしいという気持ちだけは伝わってくれるといいなと思います。
彼女が再び元気になってくれることを願ってやみません。
ricoさん、どうもありがとう。
ほんと、切ないです・・・。
私のしたことが彼女に悪影響を与えなければいいと心から願ってます。
うつ病は現代病のひとつなのかもしれませんね。
うつ病の治療の最初のステップは、自分がうつ病だと認識することから始まると聞いたことがあります。友人は今のところ治療を受けてはいないようなのですが、ぜひカウンセリングだけでもいってくれればいいなぁと思います。
ブライアンさんも暖かいコメントをありがとうございました。
pochiさんのご友人も大変でしたね。
更年期は女性ならみんな通る道だけど、若くしてなると余計に大変みたいですね・・・。
そのような変化があると、周りも戸惑ってしまいますよね。私たちは病気には素人ですから、どう接してよいのか分からないですもの。
でもpochiさんのやさしさはご友人に届いていると思いますよ。私の気持ちも私の友人に届いていると信じようと思います。
pochiさんも貴重なコメントをありがとうございました。
みなさんも仰っておられるように、ご友人はあいかさんのお気持ちがとても嬉しかったと思いますよ。
今回のメールも、あいかさんはお友達の状況を知らなかったからこそ、今のお気持ちを書き綴れたわけで、その素直な言葉や気持ちはちゃんと伝わって、励みになっていると思います。
どちらも辛いですよね。
でも、お友達もあいかさんの気持ちがわかって
すぐにお返事をくれたのだと思います。
心の病って、本人が一番辛いのだけれど
周りも“頑張れ”とか励ますのがよくないって事
私も知らなくて、友達を傷つけた思いがあります。
今はカウンセリングや薬がとても効果あるようなので
お友達も行ってくれるといいですね。
皆さんの仰るように、あいかさんのお気持ちは
通じていると思いますよ。
実は今回、何も言わずに彼女にメールを出すのを今後一切やめようかとも考えたのですよ。でも、それはやっぱりよくないと思ったので素直な自分の気持ちメールしました。
それが良かったのか自信がなかったのですけど、みゃおさんやみなさんにこう言っていただいて、少しホッとしています。
彼女が返事をくれたということは、私を友人として認めてくれているということだと思うので、私も彼女の良き友人でいられるように努力しようと思います。
みゃおさんもアドバイスをありがとうございました。
私も禁句である「頑張って」の一言をメールに書いてしまいました。知らなかったとはいえ、言ってしまったこちらもつらいし、言われた本人はもっともっとつらいですよね。
彼女が私のような事情を知らない人からの言葉に傷ついているのではないかと思うと、心が痛みます。
私も彼女がこれ以上ひどくなる前にカウンセリングに言ってくれるといいな、と思います。でも、それをまたメールで伝えるのもどうかと思うし・・・彼女の助けになれる方法があるのか、考えてみようと思います。
ゴダちゃんさんも、本当にありがとうございました。
あいかさん、こんにちは。
私がいた業界(ソフトウェア)には、心の病を抱える方が恐らく他の業界より桁外れに多いと思います。
私のごく身近な同僚にも4人いました。
しかし日本では相変わらず「心の病」=「本人が弱いせい」=「恥ずかしいこと」という風潮(偏見)が、本人やその周りの人間にあるため、なかなか専門医に診てもらわないようです。
私の同僚の一人もかなり重度になってしまってから、ようやく医者にかかりました。
幸い現在は回復しましたが、職場復帰するまでに2年近くを要しました。
あいかさんのご友人も一日も早く専門医に相談されると良いのですが、それを周りが本人に促すのはもの凄く難しいです。
私の友人がいる会社では、全員が年一回の健康診断のときにカウンセリングを受けるそうです。
こうでもしないと、日本では早期発見・治療は難しいかも知れませんね。
ご友人から一日も早く元気なメールがあいかさんに届くと良いですね。
こんにちは。あいかさん、読んでいて思ったんですが、あいかさんがひどいメールを送ってしまったと思ったメールはきっと、何も伝えないままメールを送らなくなったり、返事がなくてもいいからとメールを送り続けているより良かったんじゃないかな。何というか…お友達には必要なカンフル剤になったかも知れません。その後のフォローも含めて、お友達には必要なことで、しかも、あいかさんにしか出来ないことだったように思います。
だから、お友達は返事をして自分のことを伝えることができたし、それはすごく必要なことだったように思いますよ。うらやましい友情です。大事にしてくださいね。お友達が元気になるよう祈ってます。
ソフトウェア業界に鬱の方が多いって言うのはなんだか意外です。もくもくとパソコンに向かってのお仕事が多いからでしょうか?でもストレスの多い現代社会では、ふとしたことがきっかけに鬱になってしまうのかもしれませんね。
会社で年1回のカウンセリング・・・いいと思います。アメリカの企業は結構あるんですけどねー。日本はまだ珍しいのかな。
ちなみに友人は医療関係者なのですよ。なので、周りの人が彼女を促してくれたらいいな、と思うんですけど・・・でも渡り鳥主夫さんのおっしゃるとおり、周りが本人を促すのはとても難しいのだと思います。
渡り鳥主婦さんもアドバイスをどうもありがとうございました。
ミッチョンさんのコメントを拝見して、勇気が出てきました。
私は物事をストレートに言ってしまうタイプなので、私の一言が人を傷つけてしまうことがあります。今回もそうだったのではないかと、反省しています。
でも、私は彼女が良い友達だと思うから、素直に自分の気持ちをメールしました。ミッチョンさんがおっしゃってくれたように、この気持ちが彼女に少しでも伝わったのならとても嬉しいです。
でも欝はとても難しい病気です・・・他人の言葉が凶器になってしまうので、もう少し思いやりを持てばよかったと、やっぱり反省しています。
みっちょんさんも暖かいコメントをありがとうござい巻いた。
Author:あいか
アメリカのどこかから独り言をぶつぶつつぶやいています。
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